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En enero ya empezamos con la temporada de fresas en frutas barceló, siendo los meses de marzo, abril y mayo en las que podremos encontrarlas en su máximo esplendor y sabor, pero ¿sabías que tiene un alto contenido en potasio y ácido fólico? además de favorecer la forma...

Es una de las hortalizas mas populares del verano y posee muchas propiedades beneficiosas para la salud como ayudar a evitar infecciones, previene cardiopatías, evita la hipertensión, favorece el sistema muscular y nervioso, es anti inflamatorio, cicatrizante y diuréti...

 Además de las propiedades culinarias, las alcachofas ofrecen importantes beneficios para la salud, tienen un bajo contenido calórico. Se trata de un alimento diurético que proporciona ácidos para reducir los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre además tiene...

Sin duda la fruta más rica en vitamina C, pero además son ricos en vitamina E y fibra, favorecen la digestión y resulta muy beneficiosa si se está haciendo algún régimen de adelgazamiento, ya que es una fruta poco calórica.
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En contra de lo que se piensa las patatas cocidas o asadas son un alimento prácticamente libre de grasa, además de ser una buena fuente de fibra. ¿Sabías que contribuyen a dar una sensación de saciedad y facilitan la función digestiva?
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Alcanzan precisamente ahora, en primavera, su mejor momento, tiene un bajo contenido calórico y un alto contenido de sustancias de acción antioxidante, además de ser ricos en potasio, y favorecer el tránsito intestinal, contando además con infinidad de posibilidades...

Esta fruta de origen tropical es el complemento perfecto para todos aquellos que desarrollan una gran actividad física, como niños y deportistas. Es una de las frutas más nutritivas y ….. ¿ Sabías que es muy beneficiosa contra las úlceras de estómago?

Está considerado como uno de los 10 alimentos más recomendados por sus propiedades nutricionales. Previene ciertos tipos de cancer y enfermedades del corazón, es un alimento ideal para los hombres dado su elevado contenido en Zinc que favorece el funcionamiento de la p...

¿Sabías que la PIÑA puede ayudar a combatir enfermedades como el catarro, la alergia, el reumatismo, la hipertensión o el colesterol? además la piña tiene gran capacidad para limpiar nuestro organismo de molestias digestivas e intestinales.
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