ESPÁRRAGOS: Beneficios

Alcanzan precisamente ahora, en primavera, su mejor momento, tiene un bajo contenido calórico y un alto contenido de sustancias de acción antioxidante, además de ser ricos en potasio, y favorecer el tránsito intestinal, contando además con infinidad de posibilidades en su cocina. www.frutaencasabarcelo.com